Bohnengulasch
die Zutaten Zwiebel und Knoblauch anschwitzen Bohnen zugeben und ebenfalls anschwitzen Paprika zugeben Vollkornreis zugeben und mit anbraten Tomatenmark zugeben und anbraten mit Paprika Pulver Edelsüss und Scharf würzen alles schön anbraten Dosentomaten zugeben und kochen ich beim umrühren fertig Silke beim essen dem Felix schmeckts auch diese Gläser fahren mit nach Karlsruhe